EMS (Electrical Muscle Stimulation) Antrenmanı

EMS, yoğun hayat temposuna göre tasarlanmış akıllı antrenmandır.

EMS (Electrical Muscle Stimulation), beynin kaslara gönderdiği sinyalleri dışarıdan düşük frekanslı akımlarla destekleyerek kasılma yoğunluğunu artıran bir sistemdir. En derindeki kas liflerine bile ulaşarak; yağ yakımını hızlandırır, duruş bozukluklarını düzeltir ve kas kütlenizi artırır.

Neden EMS?

Kişiselleştirilmiş Deneyim: Eğitmen eşliğinde, hedeflerinize özel programlar.
Bölgesel Sıkılaşma: Selülit görünümünde azalma ve bağ dokusunda güçlenme.
Zaman Tasarrufu: Haftada sadece 1 veya 2 seans yeterlidir.

DİĞER HİZMETLERİMİZ

Pilates

Pilates, vücut farkındalığını artıran, core bölgesini güçlendiren ve esnekliği geliştiren bir egzersiz sistemidir.

Detayları Gör

PACFIT Karma Paket (EMS + Pilates Kombini)

PACFIT Duo: Maksimum Etki Haftada 1 gün EMS antrenmanları ile yoğun güç, 1 gün Pilates ile esneklik ve denge. İki disiplinin mükemmel uyumuyla vücudunuzdaki değişimi iki kat hızlandırın.

Detayları Gör

FONKSİYONEL ANTRENMAN

Sadece kas çalıştırmak değil, vücudu gerçek hayata hazırlamak.

Daha dengeli. Daha güçlü. Daha kontrollü.

EMS ve Pilates’in yanında, bedenini bütüncül şekilde geliştiren dinamik bir antrenman sistemi.

Detayları Gör