Pilates, vücut farkındalığını artıran, core bölgesini güçlendiren ve esnekliği geliştiren bir egzersiz sistemidir. 

PACFIT Duo: Maksimum Etki Haftada 1 gün EMS antrenmanları ile yoğun güç, 1 gün Pilates ile esneklik ve denge. İki disiplinin mükemmel uyumuyla vücudunuzdaki değişimi iki kat hızlandırın.

Sadece kas çalıştırmak değil, vücudu gerçek hayata hazırlamak.

Daha dengeli. Daha güçlü. Daha kontrollü.

EMS ve Pilates’in yanında, bedenini bütüncül şekilde geliştiren dinamik bir antrenman sistemi.